2017年已经接近尾声，是否还记得年初自己立下的flag？说好的减肥，说好的工

作，说好的戒烟戒酒戒熬夜，说好的要逆袭成男神女神……是不是又落空了？这一期，

在我们的国职学习班里,有一位90后姑娘，她曾是向往自由的“自驾游侠”一个人、一台

车走遍了大半个中国。

      但是，自从恋上“健身”她的人生轨迹开始改变,她叫郑璐是锐星健身学院第213期

国职班的学员;你可能会说和锐星妞以往采访过的马甲线、翘臀女神比起来这个90后

的妹纸并没有什么惊艳的过人之处啊？别急，先来看一下人家的学习笔记

       完全是妥妥的学霸模式有木有？看到这个二次元画风满满的学习笔记,你一定也

和锐星妞一样认为这是一个被学健身教练耽误的插画师？其实，郑璐同学原来的职业

并不是插画师而是一名报社记者。

很多年轻人的梦想就是当一名记者，但是，梦想和现实是有差距的，郑璐说。

      你们想象中的记者，有自己的话语权可以帮到很多人但实际上并非如此。这也让

她感到很压抑，后来因为一些原因她又去当了编辑，编辑就是每天收集素材，写很多

文字，这对于活泼外向的郑璐来说觉得特别没有意思。

      外面的世界很精彩,经过一番深思熟虑后,她不顾家人的反对,毅然决然地辞去了原

来的工作成为无业游民、摆脱了工作的束缚；

用郑璐的话说当时感觉爽爆了，疯玩了半年，足迹遍布大半个中国。

      说走就走的旅行，听起来很爽但是，旅途中不规律的作息和饮食,却是自己欠下

的健康负债出来混，迟早还是要还的,决定开始减肥是她最胖的时期。

      减肥的世界很无奈,她实在无法忍受自己从本来就不瘦,胖到体态臃肿。于是下定

决心一定要瘦下来。

期间，她经历过节食、药物、疯狂跑步甚至穴位针灸等等可以说是各种“不择手段”的方式了

      最后的结果是,人虽然瘦了下来但是却严重损害了健康,掉发、失眠、精神萎靡,甚

至姨妈也“出走”了,这样的状态吓坏了她。好在郑璐有一个非常“铁”的闺蜜在闺蜜的建

议下,她首次尝试去健身房办了卡,开始了她的“健身生涯”。

      身体和灵魂，总要有一个在路上。虽然第一次接触健身，但是对这个健身小白来

说，每天最开心的时刻就是往健身房跑在汗水的雕琢中，去慢慢感受身体的改变。

       看她如此喜欢健身，她的教练建议她去锐星学健身教练，然后直性子的她就真的

去了很快就收拾东西出发了从“自驾达人”到“国职学霸”来到锐星后，她认识了很多志同

道合的小伙伴，一起学习、一起锻炼、一起聊人生理想。’’

      经过健身教练国家职业资格的学习，她才知道原来当健身教练并不是带着会员练

着玩玩减减肥而已！！！还要掌握这么多的健身知识

      自从学习了健身教练的国职知识，向来大大咧咧的她，学会了关心家人。比如：

每次打电话回家她都不忘提醒开店做生意的父母一定不要弯腰搬运重物饮食尽量少油

少盐少糖。

虽然每天的学习很紧张每天的锻炼很辛苦锐星的老师很严格但这丝毫对她产生不了影响

       用郑璐的话说她后悔没有早点来锐星学习健身教练国家职业资格这样就可以少

走很多弯路，选择健身教练这个职业，因为这是世界上充满阳光和正能量的职业！

把健康带给别人的同时自己也收获了快乐和成就感！

锐星第213期健身教练国职班学员郑璐采访视频