为进一步规范广东省健身教练社会体育指导员培训师的培训、教学工作，完善培训

师监督和管理机制，保证2018年的健身教练培训与鉴定工作顺利开展，3

月29日~4月1日，由广东省体育行业特有工种职业技能鉴定站主办，锐星健身学院

承办的2018广东省健身教练国家职业资格培训师继续教育培训班在锐星广州校区圆

满结业。

 

为期四天的培训期间，参训学员们放下手头的工作，集中精力进行学习，确保了培

训的效果。大家遵守课堂的纪律，没有手机铃声，更没有人随意走动，大家都认真

笔记、积极讨论，氛围十分融洽。

 

本次培训以深入浅出的案例、结合生动的视频影像，讲授了培训的准备及开场、培

训方法实战技巧、培训内容开发、培训效果评估、培训中常见问题及对策等内容，

整堂课注重与学员的交流互动，并预留出一段时间给学员分组交流、讨论、上台演

练，极大地激发了学员的参与热情。

 

培训的最后一天上午是考评环节，本次培训的考评内容主要分为理论部分和实操部

分。理论部分包括：解剖学基本术语、骨骼系统、肌肉系统、心血管系统、呼吸系

统、营养素、合理营养与膳食、健康体适能、健康体适能评估、抗阻训练技术、伸

展训练技术、有氧运动训练技术、运动计划、体重与身体成分、能量平衡与体重控

制、减肥与增重。实操部分包括抗阻训练技术和伸展技术，采用抽签形式考核。

 

4月1日，本次培训班课程正式结束，授课老师和全体学员合影留念。

 

根据课后课程评估统计，参与本次培训班的学员纷纷表示，这几天的培训和实操无

论是形式还是内容都是前所未有的，学习虽然结束了，但意犹未尽，希望能有更多

的时间和机会吸收更多更新的健身行业信息和知识，进一步提高在实际教学中的工

作能力。