作为一名健身教练的你，是不是也遇到过这样的情况？▼▼

会员怀孕了？请假、停课、复训遥遥无期 …?你的客户怀孕了？恭喜你，新单就在眼前！

如果会员需要制定备孕、孕期、产后的特殊时期的训练计划，而您却脑中毫无思路……

如果您制定的方案跟普通会员没有区别；

如果您的训练原则只是“动作轻点儿”；

那么，我们邀请您来R-STAR《孕产》充电！

今天，R-STAR《孕产》课程迎来了首期学员。

作为一名私人教练，当你面对一个渴望产后尽快恢复身材，回归正常生活状态的年轻妈妈时，你真的知道她们面对的疼痛和尴尬吗？你真的知道从哪里着手才能安全和高效的帮助到她们吗？

你知道吗？

孕育生命是一个幸福而又艰辛的过程，对于妈妈们来说是身心的双重考验。在孕晚期，增大的子宫会将腹肌拉长，使两条腹直肌从腹白线的位置分开，这种现象被称为腹直肌分离。生完宝宝后，新妈妈松弛的腹部肌肉并不能马上恢复到原有的形态和位置，多余的赘肉在腹部形成突起，非常影响美观。另外，腹直肌分离的程度越深，腹部肌肉越弱，对腰背部的承托力就会越小，很多女性产后容易出现腰背痛，甚至连起床都变得十分困难。

因此产后跟随专业的教练或孕产康复师做恢复训练非常有必要！

R-STAR 《孕产》课程介绍 

从青春期到成为母亲，在女性生命的每一个阶段，身体和心理都会经历相应的变化。

“辣妈”不再是明星的专属，作为一名私人教练，学习《孕产》课程不仅能够帮助、指导女性调整身体以适应每一个阶段的改变，从受孕前到怀孕、生产，掌握特殊时期的注意事项以及常见问题的处理等，指导有孕产需求的会员进行针对性的锻炼，帮助客户缩短产程、减轻孕产过程中女性的心理及生理困扰，加快产后身材的恢复。让女性强健身心同时最大限度地保持身体和精神的健康、愉悦。

《孕产》培训导师（学科负责人）简介——KENT 龙剑

      《孕产康复》培训导师：龙剑

• R-STAR认证孕产课程学科负责人、培训师

• R-STAR认证私人教练培训师

• R-STAR认证IDEAL培训师

• R-STAR认证康复课程培训师

• 健身教练国家职业资格高级认证

• 浙江临海金仕堡健身会所教练部经理

• 浙江绍兴正能量健身会所教练部主管

• 浙江湖州豪仕堡健身会所教练部总监

• 2015Fibo健身大会培训师

• 2015东方健身大会特约培训师

• Bee Training 认证培训师

《孕产》课程学习内容：

1、女性解剖学

2、掌握备孕期的特征、适合的动作及注意事项

3、孕期特征及常见问题的处理

4、孕期的训练动作设计及缩短产程、减少疼痛的方法

5、产后身材的恢复、运动处方和营养搭配

6、孕产课程的销售方法

     共30课时  （5天）

《孕产》课程适用学员：

健身教练国职（初级、中级）、瑜伽教练、普拉提教练、正规妇产医院医护人员或月子中心相关指导工作者、准备备孕的女性、准妈妈或希望产后修身塑形的女性以及广大理解女性的伟大男士。

五天课程，内容直达备孕、孕前、孕中、孕晚期及产后恢复，涵盖孕期运动处方、营养搭配、孕期常见问题处理、缩短产程、减轻疼痛的方法以及产后身材恢复和孕产课程的销售方法等，助您领先同行一步，全面掌握孕产客户的健身指导技能！让您再也不用为续课而烦恼！