现如今，健身行业发展今非昔比，健身教练迅速成为人们喜爱的职业，成为健身教练即要接受学院培训，这毋庸置疑。那么，教练培训班包括哪些知识呢?

　　据调查显示，健身培训机构多以健身教练培训班、健身教练培训学校为主，但很多明智的人还是会在健身教练培训学校为主进行自我塑造。不管健身教练培训学校经营方向、经营重点如何，一般会对学员进行三方面培训。

　　第一，学员正式培训前，会进行血压、维度、身高、体重、肌力肌耐力、柔软度等入学体测，教练培训班还会开设一些课程，帮助学员们了解健身教练简介、健身教练必备素质和职业规范、健身教练职业发展等健身教练概念与职责。

　　第二，学员正式培训时，既要学习运动学、营养学、运动生物力学等丰富的健身理论，又要学习健身器械使用方法，了解健身器材使用注意事项，必要时进行徒手训练和肢体运动。

　　第三，很多正规学院，还会授予学员专业的销售知识，以提高学员专业的销售技能，甚至很多学院还会授予学员丰富的心理知识，赋予学员们与会员进行心理博弈的强大能力。

　　如果你想掌握以上健身技能，不妨到正规教练培训班接受培训，上海锐星健身教学规模大，教学设备先进，导师团队强大，课程体系先进，能为来自全国各地的学员提供较专业，较优质的教学服务与教学质量。推荐阅读：如何才能知道健身教练培训班哪个好呢?