随着健身行业的不断发展，健身教练已经成为一个炙手可热的职业，健身行业对于健身教练

的需求正日益增长，健身教练如何培训，成为健身行业当下热门的话题。

 

其实想成为健身教练是并不难的，只需要满足招生条件就可以报名参加学习，想做健身教练

的人也是比较多的，像一些体校生，退伍军人，退役运动员占总人数的很大比例，健身教练

是需要到专业的健身教练培训学校系统的培训三个半月，当然这种培训是全日制的，都是从

简单的基础方面的知识开始学起。

 

参加健身教练的培训一般都是到专业的健身教练培训学校。现在有很多健身教练培训学校，

学校方面都有自己学校的要求，基本要求有：1、身体上的要求：没有传染性疾病，没有运

动性的疾病。2、学历上要求：初中及以上学历即可。3、身高要求：男性在160及以上，女

性在155及以上即可。4、年龄要求：一般健身教练的年龄要求是在16到35周岁。其实，这

些都不算是什么要求，因为什么都阻挡不了一颗成就自己梦想的心。想成为健身教练，以

上都只是一个标准，可能一个好的身高，一个帅气漂亮的外表会成为一个很好加分点，但

这只是占其中的一小部分。后天的努力远大于先天的条件。想要成为一个好的健身教练还

有很多的路要走；