健身教练证是健身私人教练的上岗证书，是从事健身私人教练工作需要具备的职业技能证书，

也是健身俱乐部录用健身教练的依据，同时也代表着有从事该职业的能力；

健身教练证报考条件是什么？现在国内市场上考健身教练证的健身教练培训机构有很多，有些

健身私教培训机构只是比较小的工作室，然后根本不是可以考证的健身教练培训机构。但是考

健身教练证还是需要一定条件的。

 

健身教练证报考条件有哪些？

 

第一：年龄在合理范围之内，身体健康，想加入到健身行业从事健身工作；

第二：有一定健身基础，了解健身行业的发展和前景；

第三：还是热爱健身行业；

 

回到正题，健身教练证怎么考呢？

 

健身教练证考试必须要经过健身教练培训机构的培训才行，这样考健身教练证的通过率就高

了很多，有些人就会问有基础不参加培训可以吗，理论上是可以的但是通过率会低很多。健

身教练培训机构必须要是国家体育总局授权的健身教练培训机构，因为这些健身教练培训机

构都是有十几年的健身教练证培训经验。

 

初级健身教练证书考核分为两项：理论和实践。

1、理论方面包括：专业理论和公共理论。专业理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动

心理学、运动营养学、运动解剖学、健康体适能。公共理论包括：健身教练职业道德规范、健

身教练法律法规。

2、实践方面包括：体能和器械。体能包括：坐姿体前屈，男生中指过脚尖，女生手腕过脚尖;

俯卧撑，男生40，女生15;徒手下蹲，男生60，女生40。器械包括：器械的抗阻练习，肌肉的

主被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。

 

健身教练证变的越来越重要，当你的学员都有健身教练证的时候，身为健身私人教练的你却

还没有你说这尴尬吗？考健身教练证，去锐星健身学院！

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