燃脂训练

2026 年最全划船机选购攻略！深度对比磁阻、水阻、风阻三种类型，评测麦瑞克、Concept2、WaterRower 等 10 大品牌，附训练计划和正确使用姿势。帮你选对划船机，高效燃脂不伤膝。